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Qu'est ce qu'une consultation en Ayurveda ?
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Crédit Photo : Hugo Chabreur
“Le Yoga et l’Ayurveda sont comme deux sœurs inséparables et l’une ne peut se pratiquer sans l’autre”
Votre Praticienne
Anne France Saunier
Parallèlement à un parcours de danseuse professionnelle et de professeure de danse diplômée d’état, je découvre le Hatha Yoga. Après des années de pratique, l’obtention de 2 diplômes m’amène depuis plus de 20 ans à enseigner cette merveilleuse science humaine. Je détiens également un BPJEPS des métiers de la forme qui me permet d’enseigner un Yoga traditionnel dans des clubs de sport.
Je propose dans mes cours les techniques fondamentales du Hatha Yoga, les asanas, le pranayama (technique spécifique de souffle), la méditation issue de tradition tantrique et occidentale ainsi que le Yoga Nidra.
C’est naturellement par le Yoga, que je découvre l’Ayurveda. J’ai obtenu mon diplôme d’Ayurvéda après 3 années d’études dirigées par Philippe Maugars et supervisées par l’Académie d’Ayurvéda de Pune en Inde.
Mon expertise dans les domaines des soins de santé par l’Ayurvéda, du Hatha Yoga et de la méditation me permettent de vous accompagner dans la voie de l’équilibre, tant sur le plan physique que mental, pour une vie harmonieuse et pleine d’énergie.
CONSULTATION AYURVÉDIQUE
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MASSAGES ET ABYANGA
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MÉDITATIONS
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COURS DE YOGA
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Qu’est-ce qu’une consultation en ayurveda ?
Consultation en Ayurveda : Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.Votre praticienne :
Anne France Saunier :
Le Yoga et l’Ayurveda sont comme deux sœurs inséparables et l’une ne peut se pratiquer sans l’autre”
Mon parcours :
Anne France Saunier propose des consultations en Ayurveda Ancienne danseuse professionnelle et professeur de danse jazz Techique Mat Mattox et contemporaine de l’école Peter Goss, je suis formée à l’enseignement de la danse par le Centre Nationale de la Danse de Paris, diplômée d‘état par la Direction Régionale des Affaires Culturelles et également diplômée du ministère de la jeunesse et sport d’un BPJEPS des métiers de la forme et de la force. J’ai découvert Hatha Yoga en 1995 puis le Vinyasayoga en 2006. En 1999 j’obtient mon diplôme de Hatha Yoga, Pranayama et Yoga Nidra de l’association Prakash et commence à enseigner en cours collectif et particulier. Diplômée de Shankara, école de Yoga issue de l’enseignement traditionnel de la Bihar School of Yoga sous la direction de Swami Satyananda Saraswati et Niranjanda Saraswati, j’ai aussi une certification Yoga Alliance par ma formation à la Fédération Française de Vinyasayoga et des méthodes de détente. En 2000 je devient un des membres fondateurs de l’association Prakash et contribue à faire connaître le yoga, ses techniques de bien-être et sa culture notamment par la rédaction des articles du site yoga-des-alpes.fr. Bien naturellement, de 2019 à 2022 j’ai suivi une formation de praticienne en Ayurveda encadrée par Yogsansara, formée par Philippe Maugars et Priya Moutoussami. À l’issu de cette formation j’ai obtenu mon diplôme de praticienne du Professeur Dr PH Kulkarni de l’Académie d’Ayurveda de Pune (Inde). Pour moi, le Yoga et l’Ayurveda sont comme deux sœurs inséparables et l’une ne peut se pratiquer sans l’autre.QUELS SOINS CHOISIR ?
Consultation en Ayurvéda
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